BIEN GRANDIR
Accompagnement et soins destinés à l’enfant et l’adolescent pour une meilleure gestion des émotions et du stress, un développement de la concentration, une meilleure connaissance de soi et un épanouissement
Ce que je propose
en accompagnement bien grandir
Parce que chaque enfant est unique, a sa personnalité, ses spécificités, ses émotions, sa manière d’être, de ressentir et de vivre qui lui sont propres, je propose un accompagnement des familles, et plus particulièrement ici des enfants et adolescents pour les aider « à bien grandir », à s’épanouir, à trouver leur place, à vivre pleinement cette période qui les mènera jusqu’à l’âge adulte. Notamment par la sophrologie, apprendre aux enfants à mieux gérer leurs émotions et leur stress, et à développer leur concentration.
La Sophrologie pour les enfants
PRIX : 40e – durée : 45 min
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui permet à l’aide de la respiration, de visualisation positive, de relaxation dynamique et de mouvements, de travailler de façon ludique sur certains grands thèmes comme:
la gestion des émotions: accompagner l’enfant à identifier et évacuer des tensions qui le dérangent et sont parfois responsables de stress, lui donner les clés pour mieux gérer ses émotions comme la colère et la frustration, lui apprendre à les exprimer autrement, à chasser son stress et ses peurs en mobilisant ses propres ressources.
la confiance en soi: aider l’enfant à mobiliser ses capacités au quotidien pour préparer un évènement, une compétition sportive ou un examen
le niveau de concentration et d’écoute: apprendre à l’enfant à se recentrer sur lui même et à canaliser son énergie
le sommeil: apprendre à l’enfant le retour au calme, le plaisir de la détente et de la relaxation.
Ce que comporte une séance de sophrologie :
Un temps d’échanges pendant lequel nous faisons connaissance, utilisation d’outils comme la météo des émotions
La séance
Retour sur le vécu de la séance: phénodescription
À qui elle s’adresse :
Les enfants à partir de 6 ans
La pratique de la sophrologie n’est pas compatible avec des enfants souffrant de troubles psychiques ou autistiques
Possibilité d’effectuer des séances en collectif ( à partir de 5 enfants), 10 euros la séance pour 55 min.
Si cela résonne en vous
J’aurai le plaisir de vous accueillir dans mon local à Ollioules
Le massage enfant et adolescent
PRIX : 60e – durée : 1h
Un moment de détente et de relaxation pour que votre adolescent soit plus à l’écoute de son corps, de ses ressentis et qu’il apprenne à relâcher certaines tensions.
C’est un cadeau pour prendre soin de soi, évacuer le stress, se reconnecter à son corps, être plus ancré et attentif à ce qui se passe en soi.
Un moment de bien être et de lâcher prise.
Ce qu’il comporte :
Un temps d’échanges
Le massage
À qui il s’adresse :
Aux enfants et adolescents
En dehors des périodes de fièvre, troubles cutanés et à distance de 48h des vaccinations
Si cela résonne en vous
J’aurai le plaisir de vous accueillir dans mon local à Ollioules
Vos témoignages
Les questions
fréquemment posées
Comment pouvons nous vous régler?
Les règlements peuvent se faire au cabinet par chèque ou en liquide ou directement via la page de réservation
Pouvons nous annuler ou reporter un rendez vous?
Vous pouvez reporter ou annuler un rendez-vous ensemble jusqu’à 48h avant le soin prévu, faute de quoi il vous sera facturé.
Seuls les motifs impérieux pourront être reportés ou annulés, sans frais, jusque dans les 24h avant notre rendez-vous.
Pour reporter ou annuler un rendez-vous, il vous suffit de me contacter via le formulaire de contact ou via mon numéro de téléphone en me précisant vos prénom et nom ainsi que vos coordonnées pour que je puisse vous recontacter.
Existe t'il des contre-indications à certains soins?
Il convient de respecter certaines règles et suivre l’avis de votre médecin ou sage femme notamment:
– si vous êtes alitée et qu’il y a un risque d’accouchement prématuré, dans ce cas là certains services ne pourront pas être proposés. Je peux me déplacer à domicile pour certaines prestations.
– si des contre-indications ont été émises par le professionnel de santé qui vous suit.
– si vous ou votre enfant présentez de la fièvre.
– Dans les 48-72 heures suivant la vaccination de votre enfant.
– Si vous ou votre enfant a été manipulé récemment par un ostéopathe ou un kinésithérapeute.
Dans l’un de ces cas ou si vous avez un doute, Il convient d’attendre et de reporter notre rendez vous ensemble
N’hésitez pas à me contacter si vous avez une question.